Хм. Мне сейчас очень от себя смешно (у меня конфликт с этой школой), но конкретно тебе хочется порекомендовать гештальт-терапию. Или гештальт, совмещенный с телесно-ориентированным подходом. Где их нынче ищут, правда, не знаю.
Обращай внимание, чтобы это не был недоучка, который ушел из программистов в психологи, за два года получил диплом и теперь терапирует. В блогах их много и они обаятельны, но это буллшит. Лучше всего если до гештальта он не меньше пяти лет (это совсем минимум!) практиковал какой-нибудь другой подход. Или хотя бы освоил что-то кроме гештальта параллельно. Очень круто если у него есть медицинское или фундаментальное психологическое образование (не повод отсеивать человека у которого нет, впрочем).
У терапевтов есть специализации на конкретных любимых темах, обычно они про них пишут. Это упрощает выбор. :) Терапевт должен понравиться. Неважно сколько у него дипломов, если он тебе неприятен как человек - не надо с ним работать, вам будет сложнее. От первой встречи должно стать чуть-чуть легче. Яснее или радостнее. Но чуть-чуть. :) Или хотя бы не стать хуже. Терапевт не должен давать советов и директиво вещать (можно погуглить "как распознать плохого психотерапевта", список ошибок довольно стандартный).
no subject
Мне сейчас очень от себя смешно (у меня конфликт с этой школой), но конкретно тебе хочется порекомендовать гештальт-терапию. Или гештальт, совмещенный с телесно-ориентированным подходом.
Где их нынче ищут, правда, не знаю.
Обращай внимание, чтобы это не был недоучка, который ушел из программистов в психологи, за два года получил диплом и теперь терапирует. В блогах их много и они обаятельны, но это буллшит.
Лучше всего если до гештальта он не меньше пяти лет (это совсем минимум!) практиковал какой-нибудь другой подход. Или хотя бы освоил что-то кроме гештальта параллельно.
Очень круто если у него есть медицинское или фундаментальное психологическое образование (не повод отсеивать человека у которого нет, впрочем).
У терапевтов есть специализации на конкретных любимых темах, обычно они про них пишут. Это упрощает выбор. :)
Терапевт должен понравиться. Неважно сколько у него дипломов, если он тебе неприятен как человек - не надо с ним работать, вам будет сложнее.
От первой встречи должно стать чуть-чуть легче. Яснее или радостнее. Но чуть-чуть. :) Или хотя бы не стать хуже.
Терапевт не должен давать советов и директиво вещать (можно погуглить "как распознать плохого психотерапевта", список ошибок довольно стандартный).
Юзер imja вешает рекомендации время от времени, может кто из них тебе приглянется:
http://imja.livejournal.com/tag/рекомендации